libertad interna

No se nos otorgará la libertad externa más

que en la medida exacta en que hayamos sabido,

en un momento determinado,

desarrollar nuestra libertad interna.

La máxima victoria es la que se gana sobre uno mismo - Buda

El pasado es una historia. El futuro es un misterio. Y este momento es un regalo. Por eso, se llama presente. - Deepal Chopra

Todos somos prisioneros de nuestra mente. Darse cuenta de esto es el primer paso en el viaje de la liberación. - Ram Dass

Si miras al cielo en una noche de luna llena,
no necesitarás alas para poder volar.
Aprende a crear silencio en tu mente y florecerá la paz en tu alma, verás
la vida con otros ojos, descubrirás el lenguaje de Dios.

El silencio espiritual me da energía pura y altruista de la Fuente Creativa
para ir más allá de la rutina, abriendo horizontes ilimitados de nueva
visión. Para liberar al ser de la negatividad, requiero silencio. Absorto en
su profundidad me renuevo. En esta renovación, la mente se limpia a sí
misma facilitando una percepción diferente de la realidad. La percepción
más profunda de todas es mi propia eternidad.

De todas las situaciones podemos beneficiarnos, si sabemos adoptar el
enfoque y la perspectiva adecuados.
El progreso espiritual continuo se basa en ver cada circunstancia y situación
(particularmente las más arduas) como una lección hecha a medida en
nuestro plan personal de desarrollo de nuestro ser interior.
Por ejemplo, ante una situación en la que produce un intercambio de
palabras hirientes o de ira, ¿por qué no verla como la oportunidad para
percibir aspectos de nuestra propia personalidad que debemos cambiar, o
bien para expresar alguna virtud o cualidad que necesitamos poner en la
práctica más a menudo? La verdad es que tendríamos que sentirnos
agradecidos por las oportunidades que nos brinda la vida de evaluarnos a
nosotros mismos.
De esta forma podemos transformar cada escena en una lección
constructiva. Nunca deberíamos pensar que ya hemos aprendido suficiente y
que ahora podemos descansar. Deberíamos agradecer que la gente intente
corregirnos o darnos consejos, ya que eso nos mantiene alerta y nos da la
oportunidad de poner en la práctica nuestra verdad. Es una señal muy
peligrosa el ser incapaz de aceptar las críticas, y en lugar de ello usar el
entendimiento para criticar a los demás.
Seamos plenamente conscientes del significado de cada momento y nuestro
progreso espiritual estará

La espiritualidad nos induce a volver los ojos hacia nuestro mundo interior, a mirar
más allá de lo físico para ver el alma y recordar que el Ser Supremo es la
fuente de todas las virtudes



asegurado.

La madurez emocional es un estado de sabiduría, estabilidad y desapego.
La madurez emocional reside en la habilidad de interactuar con base al

amor espiritual. Somos fuertes pero no ásperos, resistentes pero no

insensibles. La madurez emocional es el estado interno cultivado y

desarrollado en el que la energía del alma circula libremente, no hay

bloqueos emocionales ni pérdidas de energía

La virtud más importante que se necesita para la transformación de nuestro
ser espiritual es la paciencia.
Sin paciencia, perderemos la esperanza en el proceso de transformación
interior.


Sinceridad no significa simplemente hablar con franqueza. Significa
conocer claramente lo que sucede dentro de ti.
Tal claridad se refleja en tus palabras, que tendrán el poder de la verdad,
y surgirán con facilidad y sin vacilaciones. La sinceridad genuina cultivada
dentro de ti es lo que llegará hasta
los demás y les influirá.

El silencio sana. Es como un espejo. El espejo no culpa ni critica, pero
ayuda a ver las cosas como son, ofreciéndome un diagnóstico que me
libera de los pensamientos erróneos. El silencio revive la paz original del
ser, una paz que es innata, divina, que cuando se invoca fluye por el ser
armonizando y sanando cada desequilibrio.

La travesía de la vida está llena de cambios. La vida es cambio,
movimiento y crecimiento. Cuando estamos en medio de un vendaval de
cambios e inconstancia, debemos fijar la mirada interior en la calma y la
estabilidad. Esto nos dará la fuerza interna para afrontar las situaciones
nuevas y diferentes que nos sobrevienen, y nos servirá de sustento para
pensar con claridad y tomar decisiones apropiadas. Con el firme asidero
de las verdades espirituales, eternas e inmutables, no necesitaremos
resistirnos al cambio y podremos aceptarlo. Tal vez sea una señal de que
ha llegado el momento y una llamada para despertarnos. Después de
todo, el camino a la virtud es un sendero de cambios, un sendero de
transformación interior y crecimiento personal.

CADA SENTIMIENTO ES VALIOSO. Cuando hay sentimientos puros
en mi corazón, éstos mantendrán mi cabeza calmada y con
claridad, y se expresarán a través de mis ojos

La buena salud espiritual significa que estoy libre
de las enfermedades del espíritu.
Ningún rastro de negatividad permanece.
Todos los obstáculos se han superado,
y mi rostro resplandece de felicidad.

Soy luz. Soy paz. Soy un ser de luz y de paz. Soy un alma, un ser
espiritual. Este cuerpo físico es mi instrumento, mi vehículo. Mi esencia es
paz… es amor… es armonía… es silencio. Experimentemos estabilizando
por unos momentos nuestra mente en estos pensamiento

No dejes que tu mente se perturbe.
Una mente perturbada se deja influir con facilidad, y eso te costará la paz.
Aprende a mantener tu paz liberándote de los apegos.
Si compites o te comparas con los demás no podrás enfocarte hacia
adentro.
Al concentrarte en tu interior mantendrás la atención sobre tu ser más
elevado, recordarás tu naturaleza original y podrás forjar una unión con lo
divino.

" Si
nunca has descubierto a la persona extraordinaria que existe dentro de ti, búscala
mejor. Cuando la hayas encontrado, comenzarás a sentirte mejor contigo
mismo"


Tres cosas que no pueden esconderse mucho tiempo:el sol, la luna y la verdad. Buda